Alaston Suomi – Mikä se on?

AS artikkeliotsikko

Me suomalaiset pidämme alastomuutta hyvin luonnollisena ja luonnonläheisenä asiana. Yhtenä tekijänä on varmana meidän saunomisen pitkä kulttuurihistoria, joka välitetään seuraavalle sukupolvelle heti vauvana. Mutta mikä ihme on Alaston Suomi yhteisö Internetissä? Kun itse kohtasin ensimmäisen kerran puhuttavan AS:stä, ei minulla ollut mitään käsitystä mistä puhuttiin. Pieni pohjustus asiaan ja päätin ottaa lisää selvää.

Kuvailisin itse AS sivustoa näin: Aikuisten tavallisten ihmisten eli meidän kaikkien ihmisten näköinen pornografiikan kuvagalleria. AS ylläpito itse määrittelee sivustoa kuvagalleriaksi, jonka ajatus on aikanaan lähtenyt ihmisten haluta lisätä tuhmempia kuvia kuin sen aikaiset nettisivut ovat sallineet. Sivustolta löytyy kuvia, videoita, blogeja ja keskusteluja. Ihan pienestä sivustosta ei ole kyse, jonka kävijämäärä perustamisvuodesta 2007 tähän päivään mennessä on kasvanut yli 90 000 käyttäjään asti. Koska kyseessä on pornograafisen materiaalin sivusto on sanomattakin selvää, että käyttäjän on oltava täysi-ikäinen ja sivuston käyttö pitää olla asiallista, unohtamatta sitä että vain omia kuvia saa julkaista.

Pornon kulta-aika on platinoitunut Internetin käytön helpottuessa ja laajentuessa ja tämä on sekä hyvä että huono asia. Hyvä asia siksi, että porno on osa seksuaalista viihdekulttuuria ja moni saa siitä nautintoa ja hyvän lisän oman seksuaalisuuden toteuttamiseen. Huonona puolena mainitsen pornon luomat kapeat mielikuvat siitä mitä ihmisten välinen seksi ja ihmisten kehon ja erogeenisten alueiden ulkonäkö olisi. Tämä voi luoda ihmiselle esimerkiksi suuria paineita seksin suorittamiseen (muistetaan että seksi ei koskaan ole suoritus) tai oman ulkonäkönsä hyväksymiseen.

Alaston Suomi on tervetullut vastapaino pornograafisen materiaalin maailmaan. Kun käyttäjät ovat meitä; minä, sinä, naapuri, naapurin siskon kummin pojan kaima, on materiaali myös monipuolista ja luonnollista. On penistä, on vaginaa, on peppua, on sixpack vartaloa, on pömppistä, on trimmattua, on karvaa, on kurveja, on muotoja, on muhkuroita, on arpia, on isoa, on pientä, on vaniljaa, on kinkyä… you name it. Kuinka itsevarmuus omaa vartaloa ja seksiä kohtaan kasvaa, kun näkee muiden nauttivan ja hyväksyvän oman vartalonsa ja seksuaalisuutensa julkaistuihin kuviin asti. Minähän olen ihan samanlainen seksikäs ja seksuaalinen ihminen kuin muutkin. Oma tissi-selfie on sittenkin aika hot, kun sitä ei vertaa Playboy-pupun markkina-arvoiseen kuvaan. Alaston Suomi sivustolla jokainen saa päättää itse kuinka paljon haluaa itsestään näyttää ja siellä ei ole pakko olla edes alasti.

Ja mikä vaikutus kuvilla, tarinoilla ja videoilla on omaan seksielämään? Erilaisia tekstejä lukemalla alkaa huomaamatta seksuaaliset halut virittyä. Kuinka myös oma kumppani alkaa näyttää yhä enemmän kuumemmalta pakkaukselta, kun aitojen eroottisten kuvien näkeminen tuo seksin tunnelmaa arkeen. Ennen oli Regina ja Jallu, nyt Alaston Suomi. Ja hienoa AS sivustolla on myös se, että sinne voi liittyä yhdessä kumppanin kanssa.

Pitääkö nyt sitten kaikkien ryhtyä AS jäseniksi? No ei tietenkään, mutta olisi hienoa jos me suomalaiset olisimme seksuaalisuudessa edelläkävijöitä. Voisimme hiljalleen poistaa turhia seksuaalisuuden ennakkoluuloja, pystyisimme aidosti nauttimaan seksuaalisuudesta ja olisimme oman itsensä hyväksymisen tilastoissa kärkimaa.

AS artikkelimainos

Tipaton ja touhukas tammikuu?

Tipaton tammikuu. Moni aloittaa uuden vuoden tällä teemalla aikomuksenaan parantaa omaa terveyttään. Kokonaisvaltaiseen ihmisen hyvinvointiin kuuluu myös seksuaaliterveys ja tarkastelen tipatonta tammikuuta teille seksin näkökulmasta.

Aloitetaan muutamalla perusfaktalla. Alkoholin vaikutuksia seksuaaliterveyteen on tutkittu paljon ja tuloksia on sekä puolesta että vastaan. Yksi tai kaksi annosta alkoholia voi rentouttaa sen verran, että se voi joillekin olla hyödyksi seksissä. Rentoutuneena henkilö ei keskity seksiä häiritseviin stressitekijöihin niin paljoa ja hän voi olla paremmin läsnä. Lisäksi alkoholiannos voi madaltaa kynnystä olla avoimempi ja uskaliaampi seksissä. Pieni rentoutuminen voi myös avata puhekanavat  ja keskustelu seksistä kumppanin kanssa voi sujua luontevammin ja seksi saa lisää syvyyttä. Mutta useampi alkoholiannos turruttaa aisteja. Kaikki aistit, maku, haju, tunto, kuulo, näkö, ovat seksissä tärkeitä ja niiden kautta saamme nautintoa. Alkoholi voi vaikeuttaa kiihottumista, saada aikaan erektion heikentymistä ja vaikeuttaa orgasmin saamista tai jopa estää sen saamisen kokonaan. Seksuaalista nautintoa ei pääse täysin nauttimaan alkoholin vaikutuksesta ja kokemus voi jopa olla huono. Alkoholi vaikuttaa myös päätöksentekokykyyn ja turvaseksi saattaa unohtua kokonaan. Tällaisilla tekijöillä voi olla pidemmät seuraukset kuin vain seuraavan päivän morkkis.

THL tutkimuksien mukaan suomalaisten alkoholinkulutus on laskenut, mutta samalla uusin FINSEX tutkimus kertoo, että meidän suomalaisten yhdyntäkerrat ovat 2000-luvulla yhä vähentyneet riippumatta sukupuolesta tai parisuhdestatuksesta. Tutkimuksen mukaan yhä harvempi suomalainen on harrastanut seksiä viimeisimmän viikon aikana. Tutkimus myös kertoo lukuja yhdyntälukumääristä: Erillisuhteissa yhdyntöjä on 1,75 / viikko, avoliitossa 1,5 / viikko ja avioliitossa 1 / viikko. Kuitenkin toiveena miehillä olisi noin 3 yhdyntää ja naisilla 2 yhdyntää viikossa. Tutkimusten mukaan yhdynnän kesto keskiverrosti on 5,4 minuuttia ja siihen jos lisää keskiverrosti esileikkiä 12 minuuttia todettakoon, että seksin tieteellinen kesto on karkeasti noin 17 minuuttia. Kaikkia syitä yhdyntäkertojen laskuun en ala tässä pohtimaan, mutta muistetaan luvut.

Vastapainona meidän suomalaisten itsetyydytyskerrat ovat olleet kasvussa kaikenikäisillä sukupuolesta ja suhdestatuksesta riippumatta. Miehet kylläkin johtavat toistaiseksi näitä tilastoja ja ero korostuu mitä vanhemmasta sukupolvesta on kyse. Masturbointikertojen kasvu on normaalia esimerkiksi silloin, kun kumppanilla on seksuaalisen halun puutetta tai muutoin parisuhteessa tai sinkulla on ollut vähemmän yhdyntöjä kuin toivottua. Masturbointi on alkanut vihdoin vapautua pelottelun ja syyllistämisen maineestaan ja olemme alkaneet ottaa sitä terveelliseksi osaksi omaa seksielämäämme.

Mutta palaten alkoholikäyttäytymiseemme. THL kertoo myös, että meidän suomalaisten yleisin tapa käyttää alkoholia on viikonloppuiltaisin, kotona, kumppanin kanssa kahdestaan ja alle neljä annosta kerrallaan suosien panimotuotteita. Lisäksi tutkimukset kertovat, että alkoholia viikottain käyttävien miesten osuus väestöstä on 53% ja naisten osuus 28%, joten huomaamme, että poikkeuksia tuosta yleisimmästä tavasta kyllä löytyy, mutta pohdin seuraavaa esimerkkiä keskivertosuomalaisen ja halvimpien alkoholituotteiden kautta.

Henkilö X ostaa lauantaina six packin, koska litrahinta on halvempi ja kyllä se vaan on helpompi ostaa yhdellä kädellä kannettava pakkaus. Yksi halvimmista oluen vaihtoehdoista maksaa tuolloin noin 10€. Hänen kumppani ostaa kanssa itselleen viikonlopun juotavat, mutta päätyy mieluummin lonkeroon ja six pack maksaa tuolloin noin 15€, koska vain Original on ainoa oikea. Rahaa on siis kulutettu 25€. Huomioidaan myös, että uusi vuosi tuo tähänkin veron- ja siten hinnankorotuksen, mutta palataan rahaan myöhemmin. Lauantai-iltana saunan jälkeen siis voidaan rentoutua saunajuomilla ja koska keskivertosuomalainen ei juo yli neljää juotavaa kerralla, mutta tässä esimerkissä on ostettu kuusi juotavaa, niin henkilömme molemmat juovat tuon neljä alkoholiannosta. Joillakin henkilöillä jo yksikin annos voi aikaansaada alkoholin negatiiviset vaikutukset, saati sitten neljä. Lisäksi yhden alkoholiannoksen juomiseen menee keskiverrosti aikaa 10-20 minuuttia. Jotkin juovat muutamassa minuutissa, kun taas toiset voivat nautiskella jopa 30 minuuttia, mutta käytetään esimerkissä keskiarvoa 15 minuuttia. Esimerkkihenkilömme siis kuluttavat illan aikana tunnin annosten juomiseen.

Jos meillä suomalaisilla on yhdyntäkerrat vähentyneet ja toivoisimme enemmän seksiä viikossa, mutta samalla keskiverrosti kulutamme tunnin viikosta alkoholin kuluttamiseen sen vaikuttaen negatiivisesti seksuaaliseen käyttäytymiseen, en pysty kuin pohtimaan miksi emme käyttäisi tuota tuntia kahteen seksikertaan viikossa? Tiedän, että mitkään tilastot tai keskivertoluvut eivät vastaa sellaisenaan kenenkään seksielämää ja seksi ei ole sama kuin yhdyntä, mutta minusta olisi nyt tammikuussa kokeilemisen arvoista vaihtaa alkoholiin käyttämämme aika ja raha omaan seksuaaliseen hyvinvointiimme yksin tai yhdessä kumppanin kanssa. 10 – 25€:lla saa ostettua vaikka kondomeja turvalliseen seksiin, liukuvoidetta kaikenlaiseen seksiin, kiihottimen seksileluksi tai hierontaöljyä esileikkiin kumppanin kanssa. Voisimme vaikka ottaa kalenteristamme kaksi puolen tunnin pätkää aikaa seksille, toinen yksin ja toinen kumppanin kanssa. Tai varata koko tunti pelkästään seksiin, jossa molemmat ehtivät käydä läpi kumppaninsa kehon päästä varpaisiin samalla keskustellen selvin päin seksuaalisesta halusta ja nautinnosta.  

Hyvää ja nautinnollista Uutta Vuotta 2019!

 

 

Lähteet: TLH, Päihdelinkki, FINSEX, Journal of Sexual Medicine, Alko, K-kauppa

Seksiä pelaamalla

Ihanaa joulukuuta Sinulle!

Catty’s Partyn joulukuun teema on seksuaalisuus. Seksuaalisuus on kaunis asia, joka kuuluu meille kaikille. Ihan jokaisella on oikeus olla omalla haluamallaan tavalla seksuaalinen ja nauttia siitä. Seksuaalisuudesta tulee mieleen paljon erilaisia mielikuvia: seksi, yhdyntä, hellyys, läheisyys, nautinto, tunteet, orgasmi, erotiikka, seksivälineet, porno, seksuaalisuuden, sukupuolen moninaisuus… Seksuaalisuus voi parhaimmillaan tuottaa elämään mielihyvää ja energiaa, joka heijastuu positiivisesti myös muille elämän osa-alueille.

Seksi on osa seksuaalisuutta, kovin mukava ja nautinnollinen osa sitä. Seksiä voi toteuttaa monin eri tavoin: sooloseksi, seksiä kahdestaan, kimppakivaa, lelujen kanssa. Tuoreissa suhteissa seksi on kiihkeää ja intohimoista, siinä on mukana tunnetta ja hymyilyltä ei voi välttyä. Pitkän parisuhteen myötä seksi voi olla jo kovin ennalta-arvattavaa, lauantaisin saunan jälkeen peiton alla. Kiihko on vaihtunut mukavuudenhaluun. Tällöin seksiin voi lisätä leikillisyyttä, jotain uutta ja kiihottavaa.

Yksi tapa saada lisää potkua seksiin on seksin apuvälineet. Välineitä voi käyttää ihan kaikessa seksissä, mielikuvitus vaan lentämään ja seksilelukaupoille. Seksivälineet ovat kehittyneet viime vuosina huimaa vauhtia ja valikoimista löytyy paljon erilaisia tuotteita, materiaaleja ja värejä. Hierontaöljyt, liukuvoiteet ja vibraattorit piristävät kummasti rutinoitunutta seksiä ja pelien kautta voi tutkia seksin eri polkuja kumppanin kanssa.

Joulukuussa Catty’s Partyn tarjoustuote on Kahden kesken – rakkauspeli, joka on suomalaisen naisen suunnittelema laadukas lahjaidea Sinulle ja kumppanillesi tai ystävillesi lahjaksi. Sopii yhtä hyvin vasta tavanneelle kuin pidempäänkin yhdessä olleelle pariskunnalle. Peli auttaa Sinua tutustumaan omaan ja kumppanin kehoon sekä omiin ja kumppanin haluihin ja ajatuksiin. Peli sisältää kahdenlaisia kortteja. Kysymyskorteissa on jokaisessa aina kolme kysymystä valittavana. Tehtäväkortit määrittelevät kosketuksen tavan ja pelilaudalta voi lukea, mikä kehonosa saa hemmottelua nopan osuessa tehtäväruutuun. Ihana esileikkipeli, jolla yhdessä löydätte uutta kipinää seksiin.

Seksi on hieno asia, nauttikaa siitä. Arvostakaa itseänne ja omaa kehoanne. Itseluottamus ja itsevarmuus näkyy ja on kiihottavaa, kun ihminen on varma siitä mitä hän haluaa. Toivon kaikille hyvää joulun odotusta. Jospa Joulupukki toisi tänä vuonna kovan paketin. 

Spiderman-ote

Kuka meistä ei olisi joskus halunnut olla supersankari? Batman, Supermies tai Supernainen, Spiderman… sankarina voittaisi vastustajat ja saisi sen tarinan kauneimman naisen. Tämä samahan pätee seksiin. Tulee voittaa ne muut vastustajat, jotka halajavat sitä kauneinta naista, jotta saisi hänet sen jälkeen kanssaan eroottisiin hetkiin. Mutta todelliset sankarit näyttävät sormensa vasta sänkyhommissa. Ja kukapa ei haluaisi olla se sänkyleikkien todellinen Supersankari.

Yhä usein meillä elää uskomus, että iso penis se nautinnon naiselle tuo. Kyllä tässäkin on perää ja toiset naiset aivan hullaantuvatkin isosta peniksestä, mutta pelkästään siihen ei kenenkään kannata turvautua. Meistä jokainen osaa lantiollaan liikesarjan eteen-taakse-eteen-taakse. Kuinka tylsää! Todellinen nautinnonsankari osaa käyttää muitakin kehonosia ja tuottaa naiselle sen ison O:n. Sormet, ne vikkelät näppäimistön naputtajat ja voimakkaat tarrautujat, niistä on täydellinen orgasmilelu tehty. Mutta hätäinen sormihinkkaus ja vielä väärästä kohtaa tai liian kovatahtinen tökkiminen ei tunnu hyvältä. Sellainen sormiseksi aiheuttaa valitettavasti seuraavanlaisia ajatuksia: “Miten sanoisin hänelle, että nyt tuntuu ikävältä? Tuo ei oikein toimi minulle siellä alapäässä?”. Nyt silmät auki ja korvat hörölle, sillä jokainen joka haluaa naiselle seksuaalista mielihyvää ja mitä suurella todennäköisyydellä hänelle orgasmin, tässä teille Spiderman-ote.

Spiderman-ote tai toiselta nimeltä keilapallo-ote on hyvä jokaisen naisen kanssa rakastelua harrastavan opetella ja jokaisen naisen saada kokea. Ote on simppeli, jossa käytetään peukaloa, keski- ja nimetöntä sormea, aivan kuin Spiderman heittäisi verkkoansa tai kun ottaisi kunnon tukevan otteen keilapallosta. Peukalolla on tarkoitus hyväillä tai oikeastaan vertikaalisuunnassa hieroa klitorista. Samanaikaisesti keski- ja nimettömällä sormella työnnytään emättimeen. Ote mahdollistaa emättimen yläseinämän painamisen, jossa sijaitsee kuuluisa naisen G-piste. Oikeastaan se on alue, joka mielihyvää tuottaakseen vaatii enemmänkin painetta kuin kutittelua. Eli piirsitkö jo kuvan itsellesi? Samanaikaisesti sormilla kiihotetaan emätintä, G-aluetta ja klitorista.

spiderman

Tärkeää hommassa on lisäksi kaksi asiaa: liukkaus ja tahti. Ilman kunnon liukastetta ei varsinkaan klitoriksen hyväily tunnu miellyttävältä. Joskus se voi jopa olla kivuliasta. Toisinaan naisen oma emätinerite riittää liukastamaan koko intiimialuetta, mutta näin ei usein ole varsinkaan seksin alussa. Siksi liukuvoide ehdottomasti käyttöön! Ja jos et sellaista vielä omaa on nyt sinun sellainen aika hankkia. Vaikka täältä. Mitä liukkaampaa on sitä paremmalta tuntuu. Ja se tahti. Pupupano harvemmin aiheuttaa syviä ja koko kehossa tuntuvia voihkauksia. Hiljaa hyvä tulee, joten hyväilyt kannattaa aloittaa rauhallisella ja tasaisella tahdilla. Spiderman-otteen erittäin hyviä puolia on myös se, että siinä klitoriksen ja emättimen hyväilyn tahti on sama, jolla orgasmin aalloille on helpompi lainehtia. Kun nainen alkaa kiihottua yhä enemmän ja enemmän sormiseksin edetessä, hänen keho varmana reagoi siten, että saat vinkkiä lisätä hiljalleen tahtia. Ja nainen, ehdottomasti kerro miten haluat otteen juuri sinulle: Mikä on oikea peukalon painamisvoima, oikea tahti missäkin kohtaa seksissä ja mitkä ne juuri sinulle mielihyvää tuottavat otteet seksissä.

Ja sitten ei muuta kuin kokeilemaan. Tässä siis teille seksioppia, jolla jokaisesta naisen rakastajasta voi tulla supersankari, jonka supervoima on seksisormet.

Seksin ilosanomaa netissä 21.4.

Nyt on hyvä hetki nuorten kokoontua tietokoneen tai mobiililaitteen ruudun ääreen. Ehyt ry (ehkäisevä päihdetyö) järjestää yhteistyössä Aseman lapset ry, Väestöliitto ja Nuortenelämä.fi kanssa nuorille 21.4. klo 17-20 nettitapahtuman Periskooppi-chat – Puhutaan seksistä. Tapahtumaan kuuluu live-lähetys ja chat, johon nuoret saavat osallistua ja kysyä seksistä mitä haluavat. Itse olen mukana tapahtumassa chattaamassa nuorten kanssa sekä puhumassa live-lähetyksessä siitä kaikesta mikä seksissä on ok, sallittua ja ihanaa.

Ehyt ry haastaa kaikkia osallistumaan puhumaan seksistä. Se ei ole eikä saa olla tabu, häpeällinen, mystinen eikä varottava aihe. Seksivalistuksessa huomioidaan nykyään yhä turvallisuus ja seksuaalioikeuksien kunnioitus, mutta mukana on seksin ihanuus, ilo ja nautinto, johon jokaisella on oikeus sanoa KYLLÄ!

Mutta mistä nuoret saavat tietoa seksistä? Ei ole kummastus, että edelleen kaverit ovat suuri tiedonlähde. Jallu-lehdet ovat muuttuneet googlen hakukoneeksi ja someksi, joista meistä jokainen hakee suuren osan tiedoistaan. Väärältä tiedolta ei voi välttyä. Siksi aikuisten on tärkeää avata suutansa ja  jakaa oikeaa tietoa ilman häpeää ja punastelua. Nuorten vanhemmat ovat tässä avainasemassa, mutta aina nuoresta ei tunnut siltä, että haluaisi puhua seksistä vanhempiensa kanssa. Sen vuoksi me, alan ammattilaiset, avaamme suumme hyvinkin isoksi ja kohtaamme nuoret siellä missä heitä tavoittaa; netissä. Nähdään siis perjantaina 21.4. netin äärellä #periskooppichat #puhusiitä.

 Ehyt ry haaste:

MITEN OSALLISTUN HAASTEESEEN?

  1. Millaisia vääriä oletuksia tai väärää tietoa sinulla on ollut seksiin liittyen?

Oletko itse joskus uskonut kuulopuheita, tai nojautunut väärään tietoon? Millaisia seksiin liittyviä myyttejä muistat teinivuosiltasi? Miten myytit murtuivat? Pointtina se, että parhaatkin erehtyy joskus! Ja se on ihan okei olla tietämätön. Jaa oma tarinasi sosiaalisessa mediassa. Se voi olla kuva, video tai blogipostaus. Liitä mukaan hästäg #priskooppichat tai #puhusiitä

Mikä on Sinun HIV-status?

Maailman AIDS päivää vietetään 1.12. Punaisen nauhan päivällä halutaan lisätä tietoa HIV:sta nykypäivänä ja tukea ihmisiä, joiden elämään kuuluu HIV.

Ensimmäisestä HIV:n toteamisesta Yhdysvalloissa on kulunut 35-vuotta. Tauti sai nopeasti kauhun kasvot ja sen maine varmana kuolemana elää yhä edelleen. HIV-lääkitys on kehittynyt valtavasti ja sen avulla HIV-positiivinen henkilö voi elää samalla tavalla kuin -negatiivinen henkilö ja heidän molempien eliniän ennuste on samaa luokkaa. Silti HIV:n stigma elää yhteiskunnassamme hyvin vahvana niin sosiaalisissa ympäristöissä kuin terveydenhuollon ammattilaisten keskuudessa. Päivitetyn ja oikean tiedon lisäämisellä voidaan vaikuttaa ihmisoikeuksien toteutumiseen myös HIV-positiivisten ihmisten kohdalla.

HI-virus ei tartu helposti. Se ei tartu ruoan tai juoman välityksellä, uimahallista, hyttysten välityksellä, syljen, kyynelten, virtsan tai ulosteen välityksellä, suutelemalla, koskettamalla eikä terveen ihon läpi. Suomessa HI-viruksen yleisin tartuntareitti on suojaamaton seksi. Turvaseksi tulisi muistaa niin emätin- ja anaaliyhdynnässä kuin suuseksissäkin. HI-virus voi tarttua positiiviselta äidiltä lapseen raskauden, synnytyksen tai imetyksen aikana, mutta sen riski on Suomessa nykyään hyvin pieni. Suomessa HI-virustartuntoja veren- tai elinsiirtojen yhteydessä ei ole todettu vuoden 1985 jälkeen. Ruiskuhuumeet ovat myös yksi viruksen tartuntareitti. Nykyään HIV-positiivisia naisia on yhtä paljon kuin miehiäkin

Oletko sinä HIV-positiivinen vai -negatiivinen? HIV:n toteaminen on meillä Suomessa nopeaa ja helppoa verinäytteestä. Oman terveysaseman kautta tulisi päästä testiin nimettömänä ja maksuttomasti. Lisäksi opiskelijaterveydenhuollon, seksitautien poliklinikan tai työterveyshuollon kautta voi hakeutua testattavaksi. HIV-tulos on luotettava, kun mahdollisesta tartunnasta on kulunut kolme kuukautta. Toisinaan testiin pääsemisen helppous ei toteudu johtuen HIV:iin liittyvistä ennakkoluuloista ja vanhentuneista tiedoista, joita esiintyy yhä myös terveydenhuollon ammattihenkilöiden keskuudessa. Tämän vuoksi esimerkiksi ammattitaitoa ylläpitävien koulutuksien kautta on tärkeää jakaa ajantasaista tietoa HIV:sta.

HIV:n hoito on Suomessa maksutonta, johon kuuluu lääkityksen lisäksi taudin etenemisen seuranta. Nykytietämyksellä HIV-lääkitys on elinikäinen. Oikeanmukaisella lääkityksellä HI-viruspartikkeleiden määrä voidaan saada niin alhaiseksi, että henkilö pysyy terveenä eikä hän tartuta virusta eteenpäin. HIV:n estolääkitystä voidaan käyttää esimerkiksi neulapistostapaturman jälkeen ja Yhdysvalloissa on käytössä myös HIV:n suojalääkitys.

Suomessa todetaan joka vuosi noin 150-200 HIV tartuntaa. Kaikista paras tapa vähentää HIV:n esiintyvyyttä on jakaa oikeaa tietoa HIV:sta, varmistaa oma HIV-status ja muistaa turvaseksi.

Lue lisää HIV:sta maailman Aids päivä, Hiv-tukikeskuksen ja Positiiviset ry:n sivuilta.